この瞑想会の企画は

私が瞑想していてなんだか
毎日楽しそう、キラキラしている
という事を知った会社の同僚達から

「どうやら秘訣は日々の瞑想らしい」
「瞑想ってどうやってするの？」
「瞑想するとどうなるの？」
「どんな効果があるの？」

という質問が相次ぎ
その都度説明→
「1人じゃできない誘導してほしい」
というお声から生まれたものです！！

全て私が方法をお話しますので
一緒に瞑想してみましょう！

シータヒーリング®️の瞑想方法なので
シータヒーリングとは？も冒頭にご説明します！

この会が終わってからも継続可能な
ために、瞑想動画もプレゼントします✨

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